特殊时期居家如何防疫，南京市秦淮区中医院有此一说

原标题：特殊时期居家如何防疫，南京市秦淮区中医院有此一说

扬子晚报网2月21日讯（通讯员 陈思平 记者 张可）特殊时期，市民在家中如何做好自身的防疫？南京市秦淮区中医院提醒，居家市民通过对4个穴位的按摩，或者用艾灸熏相应穴位，有助于提升气血运行，增强自我免疫力和抵抗力。

医务人员向市民介绍在家防疫妙招

第一个穴位是督脉经的“百会穴”，这是人体阳气汇集的地方，通过百会按摩和艾灸，可提升免疫力。第二第三两个穴位是位于任脉腹部丹田位置的“气海”和“关元穴”，这两个穴位是元气聚集的地方，对这两个穴位进行按摩和艾灸，可起到启发阳气运行，提升正气，增强免疫力。第四个穴位是“足三里”，这是胃经部位多气多血之经。通过艾灸“足三里”能激发精气，增加抵抗力。

另外该院采用“藿香，佩兰，苏叶，艾叶，山奈，肉桂，苍术，冰片、薄荷”等9种中药，自制了一批中药香囊悬挂在门诊大厅和诊室门口。院长薛亮介绍说：市民可将中药香囊悬挂在客厅、屋内以祛瘟驱邪。但他提醒市民注意，因芳香走窜，家有孕妇禁用，有哮喘过敏患者慎用。